Sarokfájás okai

A sarok ízületi gyulladásának kezelése, A sarokfájdalom okai és kezelése

A sarkantyú két típusa A sarkantyú a sarokcsont kinövése, amely két helyen alakulhat ki.

7 tipp, hogy elmúljon a sarokfájdalom

A talp alsó részén kialakuló elváltozást talpi sarkantyúnak exostosis calcanei nevezzük, míg az Achilles-ín környékén létrejövőt Haglund-saroknak Haglund-exostosis nevezzük. Hogyan alakul ki a sarok-sarkantyú betegség? Járás során a láb boltozatára, igen nagy teher helyeződik. A betegség kialakulásának lényege, hogy az ín-csonthártya találkozásánál, a fokozott terhelés miatt, izgalmi állapot alakul ki, csonthártya irritácio, azaz gyulladás keletkezik.

EXTRA AJÁNLÓ

Hosszabb fenállás esetén, ennek következménye a csontkinövés. Az esetek többségében nem a csontkinövés okozza a fájdalmat, hanem a túlterhelés következtében kialakult csonthártya-irritáció és gyulladás. Jogosan vetődik fel a kérdés az olvasókban, hogy mit is jelent a túlzott terhelés. A túlsúly, az állómunka, a nem megfelelő elsősorban lapos talpú cipő használata, a lábboltozat deformitásai, például a lúdtalp. A felsorolt okok következtében, a testsúly terhelés egyenetlen eloszlása, okozza a sarok túlterhelését is.

ízületi fájdalom magas hőmérsékleten

Mikor gyanakodhatunk sarok-sarkantyú betegségre? Haglund-saroknál a cipő hátul sokszor nyomja a sarkat, ami ennek hatására kivörösödik, kidörzsölődik, begyulladhat és fájdalmat okozhat. A saroktájon jelentkező duzzanat szemmel is látható és nyomásra érzékeny.

a sarok ízületi gyulladásának kezelése

A talpi sarkantyú ugyancsak fájdalmat okoz, a sarokcsont talp-felőli nyomására, további jellemzője, hogy a gyulladás általában reggel, vagy hosszabb pihenés után az első lépések során a legfájdalmasabb, majd néhány lépés megtétele után enyhül valamelyest. Azonban sokszor éjszaka, pihenés közben is lüktet, kellemetlenül fáj. Hogyan kezelhető a saroktáji fájdalom? Mivel a fájdalom oka a gyulladás, így a kezelés is elsősorban a gyulladás csökkentésére irányul.

a sarok ízületi gyulladásának kezelése

Enyhébb esetekben a borogatás, jegelés, gyulladáscsökkentő krémek használata is hatásos a sarok ízületi gyulladásának kezelése.

Ha nem javul, akkor szakorvoshoz kell fordulni. A szakorvosi javaslat első lépcsője a gyulladáscsökkentés, steroid és fájdalom a sarok ízületi gyulladásának kezelése injekcióval.

A leterhelt sarok

Megpróbálható terápiás rtg. A makacs esetekben használható a legkorszerűbb biológiai kezelés, a PRPami a sajátvér thrombocyta sűrítmény egyszeri injekciós kezelését jelenti.

Hónapokig tartó fájdalom A sarok alsó része bedagad A betegségben szenvedők reggel felkelés és hosszabb ülés utáni erősebb fájdalomról számolnak be.

A kialakulás különbözősége miatt, a panaszok enyhülése, kombinált kezelés esetén is lassú, elhúzodó lehet. Miért fontos a pontos diagnózis? A sarok környéki fájdalom utalhat számos más elváltozásra is, például Achilles-ín gyulladására, lúdtalpra, törésre, sarokcsonti cisztára, esetleg daganatra. Ezért, ha a fájdalom nem múlik el a pihentetésre és az otthoni gyulladáscsökkentés után, mindenképp keressen fel ortopéd szakrendelést.

Hogyan előzhetjük meg a bajt? Első körben a már fent említett kockázati tényezőket túlsúly, állómunka, a sarok ízületi gyulladásának kezelése nem megfelelő cipő, a lábboltozat a sarok ízületi gyulladásának kezelése fontos megvizsgálnunk.

A sarokfájdalom okai és kezelése

Ha valamelyik jellemző ránk, az még nem jelenti azt, hogy törvényszerű a csontkinövés kialakulása. Ezek a jelenségek sajnos sok más mozgásszervi betegség kialakulását is eredményezhetik, ezért mindenképp életmód-változtatást javaslunk.

a sarok ízületi gyulladásának kezelése

A cm magas sarokkal rendelkező cipő például jelentősen csökkenti a sarokra és a térdekre nehezedő súlyt, mivel az a talp elülső részére, a lábujjak környékére helyezi át a nyomást. A speciális talpbetétek, mint pl.

a sarok ízületi gyulladásának kezelése

A kifejezetten sarkantyúra kifejlesztett, ortopéd cipészek által megalkotott talpbetét sarokrésze lyukas, méghozzá egyénre szabottan, ott ahol a kinövés található. A szerzőről Dr.

Sarok és talpfájdalmak kezelése

Váczi Gábor az Országos Gerincgyógyászati Központ ortopéd főorvosa. Főbb tevékenységi területei közé az ízületi porcfelszín regeneratív kezelése, a csípő- fájdalom a csípőizmokban és ízületekben térdprotézis, a PRP sajátvér terápia, valamint a lábsebészet és az osteoporosisból fakadó törések prevenciója tartoznak.

ujjak ízületi gyulladása

Gerincgyógyászati szakrendelés előjegyzés alapján, várakozás nélkül! A Budai Egészségközpontban felkészült, megbízható szakemberek várják Önt.

Reumás ízületi gyulladás - Dr. Mihola Dóra reumatológus szakorvos