Vállműtét (stabilizációs műtétek, nyitott vállműtét)

Vállízület fájdalom törés után

Jelige: És mégis mozog a karom.

Kiindulópont

Charlotte Bronte szavait idézve: "A leghosszabb élet is rövid", mert "A világ valóban szép, - és senkinek sem lehet felróni, hogy élni akar, ameddig csak lehet" - írja Mörike. Az életéért azonban mindenki saját maga felelős, éppen ezért a legtöbbet saját maga tehet érte. Hogy ez mennyire igaz, szolgáljon vállízület fájdalom törés után az alábbi történet.

Mindennapos, hétköznapi eset, ha valaki elesik az utcán, megüti magát, vagy eltörik keze-lába. Szerencsés esetben egy-két hónap alatt gyógyul, de lehetnek komolyabb következményei is. Az én balesetem is "könnyű esetnek" látszott, mégis igen sok megpróbáltatás ért, sokat kellett tennem azért, hogy életem visszatérjen a régi kerékvágásba. Balesetemet és gyógyulási folyamatát csak tömören mondom el, mert ismerete szükséges ahhoz, hogy érthető legyen a végig járt út: honnan indultam és hová jutottam.

Úgy kezdődött, hogy elestem az utcán. Az esés következtében a bal vállam kificamodott, a bal karom ernyedten, mozdulatlanul "csüngött" mellettem. Fájdalmamnál csak az ijedtségem volt nagyobb, pedig akkor még nem tudha ttam, milyen következményei lesznek.

Mire a traumatológiára értünk, egy "nagy reccsenés" után már mozgott a karom.

Vállfájdalom kezelése gyógytorna segítségével - vállfájás elleni torna

A röntgenfelvétel zúzódást és elmozdulás nélküli törést mutatott a vállízület fájdalom törés után vállcsúcsban. Rögzítőkötést tettek a bal vállamra. Egy hét múlva kelle tt kontroll vizsgálatra jelentkeznem. Az első meglepetés a rögzítőkötés levételekor ért: egyáltalán nem mozgott a karom, felemelni pedig csak úgy tudtam, ha a jobb kezemmel alátámasztottam, de ha elengedtem, erőtlenül "hullott" vissza.

Fokozatos tornáztatást, fürdetést javasoltak.

térdfájdalom belső oldalsó ínszalag az ízületek fájnak és ropognak, mi az

Két hét múlva következett a második kontroll: ekkor már a vállmozgások teljes beszűkülését diagnosztizálták, a fájdalom pedig egyre erősödött. Jött az újabb gyógymód: vízalatti válltorna, kénpakolás, elektromos kezelések.

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája - rögzítés levétele után

Hat héttel a baleset után, a harmadik kontroll alkalmával új terápia kezdődött: Hidrocortison injekciót adtak közvetlenül a vállízületbe, majd erőteljesen kimozgatták a karomat. Hatására már némi mozgásjavulás mutatkozott, de az utolsó injekció után magas láz és erős válltáji fájdalom lépett fel.

Felmerült a heveny ízületi gyulladás gyanúja, ezért a vállizületet kis területen megnyitották. Mivel sem a láz, sem a fájdalom nem csökkent, be kellett feküdnöm a Mozgásszervi Rehabilitációs Osztályra, a szepszis megelőzése érdekében.

úgynevezett csípőízületi betegség krónikus ízületi gyulladás

Az első kórházi napokat szinte végigsírtam. Nemcsak a fájdalom tűnt elviselhetetlennek, hanem reménytelennek láttam a gyógyulást is. Azon kívül itt szembesültem - életemben először - a mozgáskorlátozottság tényével, annak minden nehézségével.

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája - rögzítés levétele után

A sok mozgás képtelen beteg látványa valósággal sokkolt és rettenetesen féltem. Számomra a mozgás eddig olyan természetes volt, akár a levegővétel. A mozgás volt a "lételemem". Az utolsó röntgenfelvétel alapján kiadott kórházi zárójelentés sem volt valami bíztató: "a baloldali vállcsúcs széle felritkult, mellette egy elmeszesedett zóna látható, valamint vállízület vállízület fájdalom törés után törés után a váll- és felkar izomzatának sorvadása".

Ez külsőleg, szemre is látszott, mivel a bal karom fele olyan vastag volt, mint a jobb. A válasz így hangzott: "a kar mozgatásával, vízben való tornáztatásával, rendszeres úszással az elindult sorvadás megállítható, az izom erősíthető, funkciója helyreállítható.

A kórházban töltött idő és az elmúlt hónapok szenvedései rádöbbentettek arra, vállízület fájdalom törés után a mozgásképesség olyan kincs, amit akkor értékelünk csak igazán, amikor elveszítjük azt.

Mozgás nélkül ugyanis vállízület fájdalom törés után kiszolgáltatottakká válunk, és úgy összezsugorodik körülöttünk a világ, de megváltozik életünk minősége is. A tények - bármennyire kegyetlenek is - azok tények. Tudomásul kellet t vennem, de hogy a karom mozgásképtelen, abba vállízület fájdalom törés után tudtam és nem is akartam beletörődni.

FÁJ A VÁLLA? 10 ALKALOM GYÓGYTORNA ELÉG LEHET A GYÓGYULÁSHOZ!

Itt lép a történetbe a mozgás, a mozgás jelentősége. Egy egészségügyi magazinban olvastam: "Az emberi szervezet csodája az önjavító, fejlesztő, regeneráló képesség.

Ennek a csodás adománynak legfőbb aktivizálója maga a végzett mozgás. Ne hagyjuk kihasználatlanul ezt a képességünket.

Esetem tehát elméletileg nem volt reménytelen.

Tényeken Alapuló Orvostudomány Módszertani Ajánlások

Az orvosok eddig is mindent elkövettek, valamint kijelölték a további gyógyuláshoz vezető utat is. Az úton azonban nekem, a betegnek kellett végig mennem, mert mozgászavart elsősorban mozgással, mozgásterápiával lehet vállízület fájdalom törés után. Bár a cél olyan távolinak, olyan elérthetetlennek látszott, mégis elindultam ezen vállízület fájdalom törés után úton, hiszen "az embernek hinnie kell önmagában" - írja Martin du Gard.

Fáradságos és nehéz időszak következett.

  • Hogyan lehet csökkenteni a lábízületek fájdalmát
  • Reggel felkeléskor érezte, hogy fáj?
  • Vállműtét (Vállartroszkópia, Nyitott vállműtét) - Medicover
  • Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
  • A felkar- és alkar törések kezelése ebm A csukló és a metacarpus töréseit lásd ebm
  • Csontritkulás kenőcs
  • Zselatin ízületi fájdalmak ellen
  • Alatta fontos erek és idegek futnak ezek mégis igen ritkán sérülnek, ha a kulcscsont eltörik.

Átértékeltem az életem. Mivel táppénzes állományban voltam, időm volt bőven. Naponta visszajártam a kórházba vízalatti válltornára, majd a gyógytornász egyénileg foglalkozott velem, jegelés vállízület fájdalom törés után mozgatta ki a vállam fokról-fokra. A kezelések után az uszodába mentem. Igaz, először szinte "helyben" úsztam, a bal karom csak "asszisztált" ehhez, mivel még mindig nem mozgott ki teljesen. Mégis úsztam és úsztam nap, mint nap. Nem a megtett távolság, hanem a kartempók száma volt a fontos.

Éppen ezért számoltam a kartempókat, minden nap emelve a "tétet", végül pedig medencehosszakban szabtam ki magamnak a napi vállízület fájdalom törés után.

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája - rögzítés levétele után Szerző: WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász Válltáji sérülést követően - ha az orvos megengedi a vállízület mozgatását - lassan elkezdhetjük az óvatos bemozgatást. Legszerencsésebb, ha egy gyógytornászt személyesen is fel tudunk keresni, aki személyre szabottan tanítja be a gyakorlatokat.

Az idő múlásával, ha lassan vállízület fájdalom törés után, de mutatkozott a javulás. Egyre könnyebben és egyre többet tudtam úszni és élveztem a mozgás vállízület fájdalom törés után örömöt.

Kezdtem jobban érezni magam, hiszen a sok fájdalom, a bizonytalanság, a hosszú gyógyulási folyamat lelkileg, idegileg is nagyon megviselt. Az akaraterő és a rendszeres mozgás meghozta számomra a remélt és olyan régóta várt sikert: meggyógyultam! Olyan jó érzés volt kimondani: "És mégis mozog a karom! A gyógyulási folyamat öt hónapig tartott. Végre visszame hettem dolgozni. Utána még egy fél évig minden nap reggel 6 órakor már az uszodában voltam, ami szintén nem volt könnyű időszak, de már nem fenyegetett a mozgáskorlátozottság veszélye, és ez erőt adott.

Manet mondja: " Úgy vélem, azok után, amit a gyógyulásom érdekében megtettem, méltán érezhettem magam a csúcson. Aztán teltek - múltak az évek. Nyugdíjas lettem. Itt nemcsak az egészségügyi felvilágosítás és a helyes életmódra nevelés szerepel a programban, hanem elsősorban a mozgás jelentősége kerül előtérbe.

Ugyanakkor ezek a szervezett programok - orvosi előadások, gyógytorna-foglalkozások, úszótanfolyamok, gyógyfürdői kirándulások, színház- és múzeumlátogatások - olyan "sorstársi" közösséget is kovácsolnak, ahol az emberi kapcsolatok, a valahová tartozás segít - különösen az egyedülállók esetében - a beteg emberek életminőségének javításában.

Vállműtét (stabilizációs műtétek, nyitott vállműtét)

Sokszor eszembe jut, milyen jó lett volna, ha annak idején tagja lehettem volna egy ilyen reuma klubnak. Sokat segíthetett volna! Összegezve, mit is jelent számomra a mozgás? Az életkor növe kedésével arányosan nő a mozgásszervi- és egyéb betegségek száma.

éles térdfájdalmak

Nálam is jelentkeztek és jelentkeznek időnként váll- derék- és hátfájások. Egy szűrővizsgálat során pedig kiderült, hogy kezdeti stádiumban lévő csontritkulásom van. Ezek olyan tényezők, amiket vállízület fájdalom törés után lehet figyelmen kívül hagyni, saját érdekünkben "cselekednünk" vállízület fájdalom törés után. Szerencsésnek mondhatom magam, mert a már említett reuma klubban a gyógytorna lehetősége adott volt.

Hét éve már, minden héten egy alkalommal járok tornázni, hangkazetta segítség ével pedig otthon is végzem a gyakorlatokat. Ezen kívül a rendszeres úszás és a séta is beletartozik a vállízület fájdalom törés után programomba. Az orvosi ellenőrzés, gyógyszer szedés, valamint a mozgás együttes eredményeként a DEXA-vizsgálat javulást mutatott a csontritkulásomat illetően Flaubert írja: "Lehet, hogy csak szenvedéseink árán érünk el valamit, - mert minden szenvedés többretörekvés".

Talán soha se vált volna ennyire életem szerves részévé a rendszeres mozgás, ha a balesetemmel kapcsolatos nehézségeket nem éltem volna át. Tél van, hideg és köd, csúszós az út, szürkeség mindenütt. Otthon barátságos meleg, egy jó könyv, vagy a televízió csábít a kényelemre. Erőt veszek magamon, és mégis elindulok az uszodába.

Az első tempók nehezek, vállízület fájdalom törés után, - "ha már itt vagyok, úsznom kell" hangulat. Aztán egyre jobban belelendülök, egyre könnyebben úszók, élvezem a mozgás harmóniáját. Jókedvűen, szinte "lebegve" jövök ki a medencéből. Az uszodától hazáig is fél órás az út, a hideg, a köd, a csúszós út is ugyanaz, de a szürkeség tovatűnt, nem érzékelem, mert valahol belül vidám színeket látok, olyan frissnek és könnyűnek érzem magam.

Örülök, hogy nem engedtem a "lustaság ördögének". Az évek folyamán sok mindent megtanultam, megtapasztaltam.

Vállízületi kopás - Dr. Schandl Károly vállsebész

Rájöttem, milyen fontos a mozgás és a pihenés helyes aránya, hogy a szervezet túlzott terhelése épp oly káros lehet, mint a nem mozgás, a passzivitás. Tudom, hogy a célirányos gyógytorna növeli az izületi mozgáspályát, erősíti a hátizomzatot, megakadályozza, vagy kisebbíti a gerincferdülést. Segít megtartani az egyensúlyérzéket, ami által biztosabbá válik a járás, véd az esésektől. Mozgással az ideális testsúly is elérhető, vagy karbantartható. A vízben fizikai megerőltetés nélkül lehet mozogni, mert az izületek tökéletesebben és fájdalommentesebben képesek működni.

Úszás során kialakul a mozgás és a légzés optimális összhangja, s ez pozitív hatást gyakorol a keringési rendszerre. Úszáskor valamennyi izom "dolgozik", általa összerendezettebbé válik a vállízület fájdalom törés után, javul a mozgáskoordináció.

Nagyon jól oldja az ideges ízületi fájdalom és kiütés a szájban, a stresszt. Az úszás edzettebbé tesz, - évtizedek óta nem voltam influenzás.