A lábak ízületei fájnak az időjárástól, Fájó ízületek - Amikor a légkondicionáló a hibás
- Kádár János Létrehozva:
- A boka diszlokációjának károsodása vagy a szalagok repedése
Páll Zoltán, sebész, traumatológus, sportorvos A nyári meleg az utóbbi időben akár szeptemberben is meghatározza az időjárást, így egyre tovább működnek a légkondicionáló berendezések. Ezek azonban bizonyos problémákat is okozhatnak, a gyakoribb fej- és torokfájás mellett akár ízületi gyulladást is. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a kezelési lehetőségekről beszélt.
Fellobbanhat a lappangó gyulladás A légkondival felszerelt helyiségben azonos hőmérsékletre és száraz páratartalomra beállított levegő kering zárt rendszerben.
A sarok körül jelentkező fájdalmak egyik okozója, az Achilles-ín gyulladása. Kialakulásában a túlerőltetés mellett, a láb deformitásai is szerepet játszanak.
Előnye, hogy kevesebb por és pollen kering benne, mint az utcán, hátránya viszont, hogy nincs légmozgás, vagy ugyanott fújja a hideg levegőt a rendszer az ott tartózkodókra. Mindezek következménye lehet fáradtság, kimerültség, depresszió és testi problémák is: torokfájás és fejfájás mellett gyakori a felfázása petefészek- és hüvelygyulladása libidó csökkenése és az ízületi problémák.
Ízületi kopás, vagy autoimmun betegség miatt fájnak az ízületei?
A a lábak ízületei fájnak az időjárástól ízületi gyulladást ugyanis fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a nyirkos hideghatás pedig fokozza az izomfeszülést és — görcsöt, ami szintén fájdalomhoz vezet.
Vagyis a a lábak ízületei fájnak az időjárástól képes belobbantani az ízületi, reumatikus betegségeket azoknál, akik egyébként is hajlamosak erre. Hirdetés Mit tehetünk, ha a légkondi miatt fájnak az ízületeink?
Soha ne irányítsuk közvetlenül magunkra a hideg levegőt. Lehetőleg ezt már a klímaberendezések felszerelésekor tervezzük meg, fontos, hogy a főáramlat kumertau ízületi kezelés a legtöbbet használt területre érkezzen. Kerüljük a nagy hőmérséklet-különbségeket: a kinti levegőnél legfeljebb fokkal legyen hűvösebb a légkondicionált helyiség.
Porckopás gyors kezelése
Ha megoldható a légkondicionáló ki- és bekapcsolása, a hűtést próbáljuk meg arra az időszakra időzíteni, amikor nem tartózkodunk az adott helyiségben. Ha már elértük a kívánt hőmérsékletet, kapcsoljuk ki a hűtést. Lehetőség szerint ne tartózkodjunk tartósan klimatizált helyiségben.
Ha ez elkerülhetetlen például munkahelyenmindig legyen nálunk melegebb ruha, amivel melegen tarthatjuk ízületeinket. Nem támaszkodhatunk csak a fájdalomcsillapítókra Ha ízületi gyulladásra gyanakszunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert így gyorsabban, hatékonyabban, az erős fájdalomcsillapítók esetleges mellékhatásaitól mentesen megszabadulhatunk a problémától. Ez lehet például a lökéshullám terápia, amely során a hullám áthatol a test a lábak ízületei fájnak az időjárástól és beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, oldja a triggereket, élénkíti az anyagcserét és a vérkeringést.
Ezáltal a kezelések nem csak a fájdalmat csökkentik, de a valódi okot szüntetik meg a sérült szövetek fokozatos regenerálásával - ismerteti dr.
Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos. A felhasznált anyag egy átlátszó gél, amely nagy koncentrációban tartalmaz hialuronsavat.
A gyulladás által érintett ízületbe fecskendezzük ezt a készítményt, hogy csökkentse a fájdalmat, valamint visszaállítsa az ízület kenését és lökéscsillapítását. Szóba jöhet még az orvosi kollagénterápia, amely szintén injekciós kúraként csökkenti a fájdalmat, kezeli a kiinduló problémát. Ugyanakkor tudni kell, hogy az ízületi gyulladások részben megelőzhetők rendszeres testmozgással, a normál testsúly megőrzésével és a gyulladást fellobbantó helyzetek — így a légkondicionálás — körültekintő kezelésével.
- 5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízület
- Mi okozza az ízületek duzzanatát? | TermészetGyógyász Magazin
- Mézes gyógymódok ízületi fájdalmakhoz
- Hagyja abba az iszik fájó ízületeket
- Miért fáj a királyi ízület?
- Sokan nehezen kezelik az időjárás változást, mert ez komoly testi fájdalmakat okozhat, többek között felerősítheti a meglévő ízületi problémákat is.
- Fájdalom a sarok és az ízület között