Az ízületek fájnak a légkondicionálótól

Ezek azonban bizonyos problémákat is okozhatnak, a gyakoribb fej- és torokfájás mellett akár ízületi gyulladást is. Páll Zoltán, a Budai Az ízületek fájnak a légkondicionálótól sebésze, traumatológus, sportorvos a kezelési lehetőségekről beszélt. Fellobbanhat a lappangó gyulladás A légkondival felszerelt helyiségben azonos hőmérsékletre és száraz páratartalomra beállított levegő kering zárt rendszerben. Előnye, hogy kevesebb por és pollen kering benne, mint az utcán, hátránya viszont, hogy nincs légmozgás, vagy ugyanott fújja a hideg levegőt a rendszer az ott tartózkodókra.

Mindezek következménye lehet fáradtság, kimerültség, depresszió, és testi problémák is: torokfájás és fejfájás mellett gyakori a felfázás, a petefészek- és hüvelygyulladás, a libidó csökkenése és az ízületi problémák. A lappangó ízületi gyulladást ugyanis fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a állva fájdalom a csípőízületben hideghatás pedig fokozza az izomfeszülést és — görcsöt, ami szintén fájdalomhoz vezet.

Vagyis a légkondicionáló képes belobbantani az ízületi, reumatikus az ízületek fájnak a légkondicionálótól azoknál, akik egyébként is hajlamosak erre.

Mit tehetünk, ha a légkondi miatt fájnak az ízületeink? Soha ne irányítsuk közvetlenül magunkra a hideg levegőt.

Lehetőleg ezt már a klímaberendezések felszerelésekor tervezzük meg, fontos, hogy a főáramlat ne a legtöbbet használt területre érkezzen. Kerüljük a nagy hőmérséklet-különbségeket: a kinti levegőnél az ízületek fájnak a légkondicionálótól fokkal legyen hűvösebb a légkondicionált helyiség. Ha megoldható a légkondicionáló ki- és bekapcsolása, a hűtést próbáljuk meg arra az időszakra időzíteni, amikor nem tartózkodunk az adott helyiségben.

Ezek azonban bizonyos problémákat is okozhatnak, a gyakoribb fej- és torokfájás mellett akár ízületi gyulladást is.

Ha már elértük a kívánt hőmérsékletet, kapcsoljuk ki a hűtést. Lehetőség szerint ne tartózkodjunk tartósan klimatizált helyiségben.

Ha ez elkerülhetetlen például munkahelyenmindig legyen nálunk melegebb ruha, amivel melegen tarthatjuk ízületeinket. Nem támaszkodhatunk csak a fájdalomcsillapítókra Ha ízületi gyulladásra gyanakszunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert így gyorsabban, hatékonyabban, az erős fájdalomcsillapítók esetleges mellékhatásaitól mentesen megszabadulhatunk a problémától.

Ez lehet például a lökéshullám terápia, amely során a hullám áthatol a test felszínén és beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, oldja a triggereket, élénkíti az anyagcserét és a vérkeringést.

• A légkonditól fájnak az ízületei?
• Amikor a térd artrózisával járó fájdalom
• Hatékony kenőcs a csípőízület ízületi gyulladásáért
• Miért fájnak az ízületek? És mit tehetünk ez ellen? - Budai Corvin Orvosi Rendelő
• A légkonditól fájnak az ízületek? | Well&fit
• Az ízületeinkben található porcszövet és az ízületi üregeket kitöltő folyadék az évek múlásával, bizonyos hatások következtében károsodhat.
• Kezelni tudja az ízületeket olajjal
• Fájnak az izületei a klímától? Ezt kell tennie! - Blikk

Ezáltal a kezelések nem csak a fájdalmat csökkentik, de a valódi okot szüntetik meg a sérült szövetek fokozatos regenerálásával — ismerteti dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos. A felhasznált anyag egy átlátszó gél, amely nagy koncentrációban tartalmaz hialuronsavat.

A gyulladás által érintett ízületbe fecskendezzük ezt a készítményt, hogy csökkentse a fájdalmatvalamint visszaállítsa az ízület kenését és lökéscsillapítását. Szóba jöhet még az orvosi kollagén-terápia, amely szintén injekciós kúraként csökkenti a fájdalmat, az ízületek fájnak a légkondicionálótól a kiinduló problémát. Ugyanakkor tudni kell, hogy az ízületi gyulladások részben megelőzhetők rendszeres testmozgással, a normál testsúly megőrzésével és a gyulladást fellobbantó helyzetek — így a légkondicionálás — körültekintő kezelésével.