Milyen kenõcsöt kenje el a láb, ha az ízületek fájnak, Miért duzzadt a láb és a vörös - Allergia July
Tartalom
Kenőcs az ízületekhez
Kedves Kérdező! Keressenek fel ortopéd szakorvost kivizsgálás céljából!
Ízületek, Edzés és Egészség?
Tisztelettel: Pálinkás Rita Kezdődő jobboldali lágyéksérv kérdése: Kedves Rita, állítólag kezdődő jobboldali lágyéksérvem van. Az biztos, hogyha emelgetek bevásárlás, stb. A sérvvel kapcsolatban látható tünetek pl.
Sajnos, ülőmunkát végzek, és nem nagyon mozgok sport-jelleggel. A doki szerint erősítenem kellene az alsó hasizmokat-ezt értem is, csak nekem ez kicsit ellentmondásos, mert azt gondolom, hogy ha erőlltetem a beteg részt, akkor siettetem a tényleges sérv kialakulását-gondolom. Szóval, kicsit fából-vaskarika helyzetnek érzem ezt.
Viszont valóban a hasfal erősítés lene a megoldás, szerintem. Kérdésem tehát: milyen fajta hasizom-gyakorlatokat javasolsz, ami inkább segít, mint árt? A sebész-doki a hasprést javasolta, de nem tudom Ízeltlábúak költsége az úszásban mellúszás elsősorban bízom, nem tudom, ez használ-e?
Specializáció: mozgásszervi betegségek, rehabilitáció, idősgondozás
Vagy tudsz esetleg javasolni Budapesten gyógytornász-kollégát, akihez fordulhatnék ha az ízületek fájnak kérdésemmel? Kérem tanácsodat, bár tudom, látatlanban ez nem könnyű.
Ha az ízületek fájnak is nagyon szépen köszönöm, minden jót! A hasizomzat megerősítése segíthet a lágyéksérv kialakulásának megelőzésében, főleg ilyen esetben, amikor még nincs kidudorodás. Budapesten rengeteg jól képzett szakember dolgozik, nehéz egy-egy nevet kiemelnem, különösen anélkül, hogy tudnám, a város melyik részén kellene szakember, illetve rendelő. Néhány kolléga a teljesség igénye nélkül: Holisztikus Ha az ízületek fájnak Alapítvány oktató rendelő, Almássy Csilla, Therapy4you rendelő Remélem tudtam segíteni!
Jobbulást kívánok!
Gyakori megbetegedések
Előtte egy évig konditerembe jártam. Sajnos nem vagyok az a vékony típus, és mozgás nélkül ismét elkezdődött a hízás.
Milyen edzést végezhetnék, amitől a fogyás ismét beindul? Úszni sajnos nem tudok, de tervezem, hogy megtanulok.
Népi gyógymódok, természetgyógyászati eljárások
A lépcsőző gépet nagyon szeretem, az nagyon jól megizzaszt, azt lehetne használni? Válaszát előre is köszönöm Üdv:reni Kedves Reni! Azt milyen kenõcsöt kenje el a láb tanácsolni, hogy gyógytornász segítségével kezdjen neki a mozgásprogramnak, aki jártas a gerincsérv utókezelésében.
Így nem sérül meg a műtött terület, mégis megfelelő ütemben tud fejlődni a mozgása és az izomzata. Vádli fájdalom kérdése: Tisztelt Doktornő!
Miért fájnak a lábujjak séta közben
Egy nap 4hónapja arra ébredten reggel, hogy a vádlim annyira huzódik, hogy alig bírok ráállni. Azóta is erős fáhdalom van a vádlimban, huzodik, reggelre bemerevedik sőt már a térdeimre is kihat.
Kérem ha van ötlete, segítsen. Köszönettel, Tünde Kedves Tünde! Keressen gyógytornász kollégát! Több olyan technika létezik, mely segíthet a húzódás és a fájdalom megszüntetésében, melyet gyógytornászok alkalmaznak.
- Bélízületi fájdalom
- Közös kenőcs kutyák számára
- Gerincünk egészsége 2.
- Bokaízület periostitis kezelése
- Az öt leggyakoribb lábfejfájdalom
A z évenkénti szűréseink, melyet a családommal minden évben elvégeztetünk, rendben vannak labortól stb, stb. Köszönöm a válaszát- Tiszteletem Edina Kedves Edina!
- Kenőcs az ízületekhez - Arthritis July
- Pinworms ízületi fájdalom
- Sándor Miklós mozgásterapeuta, gyógymasszőr bemutatkozása
Az elmondása alapján egy felületes visszér lehet, mely begyulladt.